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Encuesta sobre el uso de Kratom

Hemos preparado una pequeña encuesta para aquellos usuarios de Kratom, habituales o no, tanto para fines lúdicos como terapéuticos. Son solo 9 preguntas, no lleva más de 2 minutos contestarlas y nos ayudaría a comprender como el consumo de Kratom ayuda a sus usuarios.
¡Muchas gracias por participar!

Características del usuario

¿Con qué frecuencia consumes Kratom?

Elige la respuesta que más se adapte a tu patrón de consumo.

¿Qué edad tienes?

¿Qué uso le das al Kratom?

Si consumes Kratom tanto para fines terapéuticos como lúdicos, selecciona ambas opciones.

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GUÍA DEL PRINCIPIANTE: ¿Qué es el Kratom? ¿Cómo se consume?¿Qué efectos cabe esperar?

Desde el auge del Kratom en todo Occidente, es fácil encontrar mucha información sobre esta planta, incluso en Español. Pero gran parte se encuentra desperdigada, incompleta o resulta ser contradictoria. Muchas de las entradas de este blog van dirigidas a gente con conocimientos previos en este campo o en farmacología, así que ahora toca crear un post dirigido a aquellos curiosos que se pregunten qué es el Kratom.

¿Qué es el Kratom?

Árbol de Kratom

Con el nombre de Kratom es como se conoce en gran parte del mundo a la planta Mitragyna Speciosa. Esta planta, originaria del sud-este asiático, ha sido introducida recientemente en Occidente durante la última década, incluida España.Su cultivo en nuestro clima es muy difícil, así que los consumidores occidentales exportamos las hojas secas.

Esta planta ha sido usada durante siglos en las regiones dónde crece por su propiedades psicoactivas. Los principios activos son alcaloides derivados del indol, compuesto orgánico que se encuentra en la naturaleza fomando el esqueleto de muchos compuestos, como la serotonina en nuestro cerebro.

Las hojas son la parte de la planta que se consume, las mejores plantas son aquellas con más de 10 años de edad, que pueden llegar a contener hasta un 0.5% de alcaloides en peso. Gran parte de estos alcaloides han sido identificados y caracterizados, pero como este es un post para novatos y curiosos, quien tenga interés que heche un vistazo aquí (en Inglés) y por nuestro blog.

¿Cómo se consume?

El uso etnobotánico de esta planta más común en las zonas dónde crece es masticar las hojas frescas. En España no disponemos de hojas frescas, así que lo más usual es ingerir un té de Kratom.

Preparación de un té de Kratom (para 1 persona)

Té de Kratom

Preparar un buen té de Kratom no tiene mayor misterio, aquí te lo explicamos paso por paso:

  1. Elige tu variedad favorita, según gustos u ocasión.
  2. Pesa tu dosis: 6 gramos es una buena dosis para empezar, 8-10 gr ya es una dosis estándar para descubrir todos sus efectos y 12 gr o más es fuerte. Nunca recomendamos exceder los 15 gramos.
  3. Pon un cazo con agua a hervir. Evita usar agua de grifo si en tu zona hay mucha cal. La cantidad de agua a hervir va de 1 a casi 2 vasos (250 a 400 mL). Recomendamos algo más de 1 vaso si la dosis es grande (10 gramos o más). Cuanto más concentrado esté el té, peor será su sabor.
  4. Cuando el agua rompa a hervir echar el Kratom previamente pesado. Ir removiendo poco a poco. Cada vez que el agua rompa a hervir conviene baja un poco el fuego, pues el té tiende a subir.
  5. Remover y dejar a fuego medio durante 10-15 minutos máximo. En muchas webs recomiendan añadir un poco de jugo de limón: esto ayuda a extraer un poco mejor los alcaloides, ¡pero empeora mucho el sabor! Así que lo dejamos a disposición de cada uno.
  6. Cuando el té esté listo, toca filtrarlo. Un filtro de café es suficiente. Podemos pasar algo de agua fría sobre los restos de Kratom que han quedado en el filtro para arrastrar algo más de alcaloides, hasta que el vaso o bol de dónde beberemos el té quede lleno.
  7. Agregar azúcar u otro edulcorante al gusto.
  8. Deja que se enfríe un poco, y ves bebiendo poco a poco, en el transcurso de unos 30 minutos. El Kratom suele tener mal sabor, aunque muchas de nuestras variedades están muy pasables porque las hojas se trituran sin venas y demás partes duras, que le confieren un sabor muy amargo.
  9. ¡Disfrutar!

¿Es mejor consumir hojas, resina u extracto?

Desde KationicKratom recomendamos únicamente el uso de hojas de Kratom. No solo por su eficacia ya demostrada y por ser lo mejor para tu bolsillo. Los buenos extractos no están recomendados para principiantes: la tolerancia sube muy rápidamente, aparte de ser caros. La resina de Kratom es un extracto hecho con agua. Tú mismo puedes hacer tu propia resina, hirviendo una cantidad de Kratom considerable hasta que quede una pasta negra. La ventaja de la resina es que ocupa menor volumen que las hojas, algo a considerar si se trabajan con grandes cantidades.

Aparte de un té,¿puedo consumir Kratom de otra forma?

Aparte del té, puedes:

  1. Mascar las hojas frescas si tienes acceso a ellas, algo muy difícil en España.
  2. El método “toss & wash”, que consiste en tragar el Kratom en polvo y bajarlo con agua y zumo. Es realmente asqueroso.
  3. Encapsularlo. Aumenta el precio final, aunque se aprovecha más material. Eso sí, tragar material vegetal puede producir diarrea, debido a la enorme cantidad de fibra.
  4. Fumarlo. ¡Es un desperdicio!

¿Qué efectos tiene el Kratom?

El Kratom es una planta muy polifacética, sus efectos van desde la sedación hasta la estimulación, por ello es muy importante elegir bien bien la variedad y la ocasión.

Le llaman “el opio de los pobres” en muchas regiones de las que procede, si bien sus efectos son bastante particulares y únicos, con múltiples matices que lo diferencian del látex de la adormidera. Seguramente habrás leído que es estimulante y sedante a la vez: la primera parte de la experiencia es estimulante, y la segunda es sedante y es cuando se produce el duermevela. Aunque haciendo honor a la verdad, la gran mayoría de opiáceos presentan estos efectos.

Su uso etnobotánico más común es ayudar a los campesinos en sus largas jornadas de trabajo, sin embargo, mucha gente reporta pocas ganas de realizar trabajo físico bajo los efectos del Kratom.

Algo curioso que sucede con el Kratom, es que muchos usuarios no reportan efecto alguno en la primeras o primeras tomas.

Dividiremos sus efectos en dos tipos: físicos y psicológicos.

  • A nivel físico:
  1. Analgesia. El dolor se torna menos intenso hasta desaparecer.
  2. Relajación muscular. Los músculos de todo el cuerpo se relajan.
  3. Placer. Es común notar placer a nivel físico, especialemente en la zona del pecho.
  4. Calor. Una cálida sensación se une al placer.
  5. Supresión de la tos. Los síntomas de los catarros y gripes disminuyen.
  6. Descenso de la respiración. Se respira más lento bajo los efectos del Kratom.
  7. Mareos y náuseas. Común en principiantes con dosis bajas. El truco está en tumbarse y disfrutar 😉
  • A nivel mental:
  1. Eliminación del dolor. El dolor psicológico y los pensamientos que nos hacen daño emocionalmente hablando, se ven desde otra perspectiva.
  2. Liberación mental. Las ideas fluyen, los pensamientos que nos bloquean desaparecen.
  3. Euforia. Nada más que decir.
  4. Empatía. Extremadamente marcada en personas a las que el Kratom les produce un efecto tipo opio+MDMA. Disfrútalo si eres uno de los afortunados, nunca probarás nada mejor. Es esas personas, la única forma de describir el efecto es MAGIA.
  5. Hipomanía. Sensación de que todo lo que te propongas está a tu alcance. Aprovecha para pensar, pueden salir buenas ideas que antes no te planteabas.
  6. Sedación. Depende de la variedad o de la dosis, pero surje antes o después.
  7. Duermevela. Cuando se acaba la parte estimulante, nada mejor que disfrutar de la segunda parte de la experiencia. Se entra en un estado en que se dan saltos entre los sueños y la vigilia. Es posible experimentar sensación de movimiento al entrar o salir de los sueños, como si tu alma saliera del cuerpo.
  8. Levitación. Como con muchos opiáceos, al estar tumbado puede existir sensación de estar levitando varios centímetros sobre la cama.

¿Qué variedad de Kratom me conviene más? ¿Qué diferencias puedo encontrar?

El Kratom se presenta en múltiples variedades, dependiendo de las regiones dónde procedan. Aunque es verdad que hay mucho marketing entorno a las variedades y muchas no son lo que prometen, las diferencias entre variedades pueden llegar a ser enormes. Un ejemplo: el Kratom Thai contiene un ~66% de Mitraginina, el Kratom Malayo solo un 12% de Mitraginina y muchos alcaloides nuevos, nunca antes identificados.

Aquí os dejamos un resumen con las diferencias según la variedad:

  1. Kratom Indo: de sabor algo fuerte, es ligeramente sedante. En general, sus efectos no son muy fuertes.
  2. Kratom Thai: de efectos bastante más pronunciados, es estimulante al principio y muy eufórico, siendo luego profundamente sedante y muy similar a un opiáceo. Uno de los favoritos de mucha gente.
  3. Kratom PNG: muy parecido al Thai, de sabor más suave, algo menos estimulante y muy ensoñador.
  4. Kratom Malayo: anfetamínico, subida estimulante y eufórica que se prolonga durante al menos las 2 primeras horas.
  5. Kratom Bali: muy sedante, efectos muy similares al opio. Ideal para combatir el dolor y la ansiedad.
  6. Kratom Sumatra: de sabor muy agradable y un todoterreno en cuanto a efectos, fácil de llevar. Ideal para principiantes y para subir el ánimo. Además, low cost.
  7. Kratom Maeng Da: considerada una de las mejores variedades, similar al Kratom Thai ya que están emparentados, pero más estimulante que este.

Usos del Kratom

¡El que tú le quieras dar! Descubre que es lo que va contigo. Estos son los usos que nos han comentado alguna vez:

  • Desconexión del mundo los fines de semana
  • Sustituto ideal del café
  • Remedio efectivo para combatir el dolor
  • Destruir la ansiedad y dejarla KO
  • Salir de la depresión
  • Desintoxicación de opiáceos e incluso otras drogas
  • Sueños lúcidos

Recuerda que desde esta web no damos consejo médico, y no nos hacemos responsable del mal uso de esta planta.

¿Es seguro el uso del Kratom?

El Kratom ha demostrado su eficacia durante siglos, su consumo requiere tan solo de sentido común.

  1. ¡Conoce tu dosis! Empieza desde abajo, ves conociendo que efectos te hace y evita así sobredosificaciones.
  2. Evita el consumo diario: el Kratom genera dependencia, así que si consumes el fin de semana, descansa entre semana.
  3. Tómalo en un ambiente agradable. Si surjen náuseas o mareos, lo ideal es tener un sofá o cama dónde tumbarse.

Sobre la seguridad del Kratom, aquí puedes leer más si estás interesado. Esta entrada está en continua actualización.

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Si tienes alguna duda, ¡déjanos un comentario y te responderemos!